Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе кто ты
Мороженое и шоколад, шампанское, пикантные закуски, очень холодные сладкие напитки и молочно – продуктовый набор характера «фосфору-с». Это жизнерадостный экстраверт, добрый и коммуникабельный. Очень эмоциональная личность. Наилучше раскрывается в общении. Всегда окружает себя большим количеством людей, но при этом очень любит себя и именно по этому требует внимания.
Яйца (особенно вареные), молоко и молочные продукты, картошка, макаронные изделия, сыр, сливки, хлеб с маслом, каши.
Эти натуры предпочитают пищу с ненасыщенным вкусом. Не любят острого, часто не могут употреблять мяса, но с удовольствием грызут капустный кочан. Инертная и флегматичная – слова для описания этого человека. Замкнуты, чувствительны к критике и чрезвычайно упертые. Очень привязанные к дому – типичные домоседы. Консервативные и не любят изменять свои привычки. Наивные, непрактичные, миролюбивые.
Характерные черты характера «женщины – сепии» любовь ко всему маринованному, кисленькому и соленому. В основном это женщины, которые делают карьеру. Семейная жизнь для нее – тяжесть. Волевая, умная, прямолинейная, холодноватая.
Жирная пища, особенно сливочное масло и бекон, печенье и другие мучные изделия, блюда с насыщенным вкусом в сочетании с большим количеством газированной воды или охлажденного пива – страсть женщины «сульфур». Он похожий на вулкан. Он – горячий, импульсивный и все время выбухает, выпуская пару, но и быстро остывает. Эта натура интеллектуального состава, непрактичный философ. Такие личности – неорганизованные, но и активные, трудоспособные.
«Арсеникум» слишком увлекается различными диетами и правильным питанием. Это очень беспокойные натуры, для которых чистота в доме и в организме – главное. Они стремятся быть идеальными во всем, а в питании доходят к крайностям. Могут отказаться от любых напитков, кроме травяных чаев и ключевой воды. Педантичные, исполнительные, пунктуальные, дисциплинированные. Не имеют развитой интуиции. Любят во всем систему, которая иногда доходит к мании.
Шоколад и соленое любит молчаливый, гордый страдалец. Нужда в соленой пище и желание солить все подряд, даже не попробовав, часто есть проявлением внутренней горечи и разочарований в любви. У этих натур очень развито чувство справедливости и высокая этичная планка.
Напряженные натуры, которые борятся сами с собой заедают свои тревоги сладостями. Следствием того, что эмоции не находят выхода и сексуальность почти все время угнетается – есть болтливость. Среди наиболее здоровых пищевых предпочтений – свежие и сушеные фрукты, холодные фруктовые соки.
Лук и чеснок обычно любят меланхолики, которых ничто не радует. Они одинокие, любое общество избегает их.
Сыр любят люди, которые нуждаются в наставниках и советниках.
А как питаться при аллергии? Подробнее — здесь.
